قديم 2014-04-01, 08:46 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ـآلجآدل

البيانات
التسجيل: 10 - 7 - 2012
العضوية: 3105
الدولة: رحاله بين الايام
المشاركات: 6,845
بمعدل : 3.72 يوميا

الإتصالات
الحالة:
ـآلجآدل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : رجيم - الطب البديل - طب الاعشاب - طب تشيكر - عالم الطب
Icon29 احذر الـ 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ‎

احذر الـ 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ‎
احذر الـ 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ‎


تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،

إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب ( لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم
ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية
وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،
ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،
مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب












توقيع : ـآلجآدل


عرض البوم صور ـآلجآدل   رد مع اقتباس
قديم 2014-04-09, 11:22 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية 7lo

البيانات
التسجيل: 6 - 4 - 2008
العضوية: 1
الدولة: الــســعــودية
المشاركات: 2,697
بمعدل : 0.79 يوميا

الإتصالات
الحالة:
7lo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ـآلجآدل المنتدى : رجيم - الطب البديل - طب الاعشاب - طب تشيكر - عالم الطب
افتراضي

بارك الله فيك .












توقيع : 7lo

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عرض البوم صور 7lo   رد مع اقتباس
قديم 2014-04-11, 03:36 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ـآلجآدل

البيانات
التسجيل: 10 - 7 - 2012
العضوية: 3105
الدولة: رحاله بين الايام
المشاركات: 6,845
بمعدل : 3.72 يوميا

الإتصالات
الحالة:
ـآلجآدل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ـآلجآدل المنتدى : رجيم - الطب البديل - طب الاعشاب - طب تشيكر - عالم الطب
افتراضي

اسعدني حضورك الجميل












توقيع : ـآلجآدل


عرض البوم صور ـآلجآدل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 01:44 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd


Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53